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Quem sou eu

Mika: Sou mais uma pessoa no meio de muitas que está a tentar ganhar o controle da sua vida.. Quero esquecer o passado e toda a infelicidade vivida até aqui e começar da estaca zero. Estou a tentar tornar-me na pessoa que sei que posso ser...

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Próxima Pesagem

.............* Dia 04/04/2010 *

Eu Participo:

Eu Participo:

1) A Minha Frase de Motivação:

->Não há nenhum elevador para o "andar" do sucesso. Temos que ir pelas escadas..

2) Esta Semana Vou...

->Cumprir o meu plano de exercícios;
->Fazer receitas diferentes e saudáveis;
->Beber 1,5L de água;

3) Esta Semana Não Vou...

->Comer doces!!!

Qual estratégia de alimentação quer dominar?

Quantas dietas fez nos últimos 5 anos?

Eu Sigo:

*Lu Francesa

Hello world!
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